哈密地区今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
哈密地区当前运动指数为【较适宜】
哈密地区当前天气为阴，气温28℃，湿度20%，54-5级。
未来一周天气：09-04【 阴 】16~30℃，09-05【 阴 】15~27℃，09-06【 多云 】15~30℃，09-07【 多云 】12~26℃，09-08【 晴 】13~29℃，09-09【 多云 】16~29℃，09-10【 晴 】12~29℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。